Hotstone massage
In deze massage werk ik met basaltstenen. Basaltstenen hebben een hoog ijzergehalte en een hoge dichtheid. Hierdoor kan een basaltsteen goed warmte opnemen en deze ook weer langzaam afgeven. Door deze eigenschappen is de door de natuur gevormde basaltsteen, de ideale steen voor hotstone massage.
De stenen worden verwarmd tot een temperatuur tussen de 45°C - 55°C.
De warmte die de steen afgeeft dringt diep in de spieren, zodat ze verwarmen en ontspannen. Verder stimuleert het de bloedsomloop en activeert het het lymfesysteem. Hierdoor kan de massage ontgiftend, afvoerend, verlichtend en ontspannend werken.